Autor: Nuno Miguel Fernandes

  • ESTAR BEM

    MINDFULNESS: ALÍVIO DO ESTRESSE E DA ANSIEDADE Estudo que envolveu cientistas de três instituições brasileiras constata que meditação conhecida como ‘atenção plena’ ajuda profissionais de enfermagem Estudo que envolveu cientistas de três instituições brasileiras e foi publicado na revista Archives of Psychiatric Nursing verificou que a prática de mindfulness, também conhecida como atenção plena, ajuda…

  • Maus tratos na Juventude

    https://wp.me/p9oevr-cUg Vi este site sobre violência no namoro entre jovens do Brasil e fiquei espantado com o relato que está escrito. Sou contra qualquer tipo de violência e bullying. A sociedade humana deveria aprender a respeitar o próximo. Além disso é uma sociedade falsa, pois vão às igrejas aos domingos para confessarem os pecados e…

  • João Sá Fernandes

    O meu falecido pai morreu no dia 25 de Junho de 1993 às 10h (hora prevista por mim num sonho profético). O meu pai era um pai ausente desde 1985, ano em que ele e a minha mãe se separaram. Um dia, o meu pai falou com o meu primo José Manuel e disse que…

  • Espírito de Urano #Poesia

    Somos habitantes de outro planeta. Lá não existe guerra, fome e nem doença. Não é o paraíso, veja o progresso através dessa luneta. Na nossa espaçonave há a caixa da sua recompensa. Viemos de longe, somos parte do Espírito de Urano. Damos as mãos e não olhamos para a diferença. Você se lança em um…

  • Meu 44 aniversário

    Hoje dia 1 de Agosto de 2024, faço 44 anos de vida. Eu sei que os outros ao olharem para mim, dão me entre os 20 e os 30 anos, devido ao meu autismo que me faz parecer mais novo. Mas não sou. Faço, MESMO, 44 anos de vida.

  • Confira os 30 melhores livros do século 21, eleitos pelos leitores do New York Times

    O New York Times divulgou uma lista dos 100 melhores livros do século 21, eleita pelos leitores. Demon Copperhead, de Barbara Kingsolver, ficou em primeiro lugar. A Amiga Genial, de Elena Ferrante, figura em oitavo.confira os 30 primeiros títulos da lista. Confira os 30 melhores livros do século 21, eleitos pelos leitores do New York…

  • Chappie: a IA e a Morte da Criatividade

    Chappie é um filme de ficção científica de 2015 e esconde uma reflexão sobre a morte da criatividade humana e a transferência dessa habilidade para as máquinas. Em um futuro logo ali, policiais humanos são substituídos por robôs com IA mais resistentes e mais estratégicos para combater a criminalidade crescente. Deon, o cientista criador dessas…

  • Lua e Plutão #Poesia

    Seu beijo carrega o veneno que amo tomar. O olhar que descongela todo o medo. Você me convida para seu foguete para viajar. Meu sonho agora é real, que tanto quis desde cedo. Vamos todo o espaço com nosso amor incendiar. Lua e Plutão são nossas testemunhas de laços pela eternidade. Do mar até o…

  • Massinha de Modelar #Poesia

    Como em uma aula de artes em uma escola infantil. Me assusto e tento me esconder em seu estojo. Você quebra no meio a vermelha e quer meu anil. Das crianças o terror, de você tenho nojo. O ano letivo tem mais dias do que posso aguentar. O apontador volta cego, não é mais autossuficiente.…

  • Jogos Olímpicos

    Agora, estamos a viver uma nova Olimpíada, a de Paris 2024, com algumas polémicas e a poluição do rio Sena, que até a presidente da Câmara de Paris, tomou banho no rio, provando a limpeza e qualidade do mesmo rio estava apta para a realização da prova de Triatlo, o que acabou por não acontecer…